Здравствуйте! Я Громадецкая Мария, психолог-консультант
Заботливо поддержу вас в преодолении внутренних барьеров, помогу найти опору в себе, гармонизировать важные сферы жизни и уверенно двигаться к целям. Вместе мы изменим мышление и создадим результаты, к которым вы стремитесь.
Если вы здесь — значит, вы готовы к переменам и созданию жизни, о которой мечтаете.
Запись на консультациюОпыт и образование
2022 Практикующий психолог с 2022 года (опыт более 3 лет).
2023 Диплом и сертификаты: психолог-консультант, помощь пострадавшим во время войны, КПТ-практик.
2024 Получаю образование в ГУУ имени М. Драгоманова.
2025 Тревожные состояния. Психологическое сопровождение и работа со сложными состояниями и эмоциями.
2026 Разработка программы тренинга по эмоциональному интеллекту для подростков.
0+ лет
в личной терапии и консультировании
0+
практических и академических часов
0+
положительных отзывов клиентов
С чем работаю
Отношения с собой
- Работа с заниженной самооценкой и неуверенностью в себе.
- Развитие навыков управления эмоциями.
- Преодоление постоянной тревоги, страхов и внутреннего беспокойства.
- Установление личных границ и умение говорить «нет».
- Освобождение от чужого мнения и потребности в одобрении.
- Проработка детских травм, обид на родителей и сепарация.
- Разрешение внутренних конфликтов и гармонизация внутреннего мира.
- Осознание истинных желаний и глубинных потребностей.
- Преодоление эмоционального выгорания и восстановление ресурса.
Отношения М/Ж, Ж/Ж, М/М
- Конфликты в отношениях и их разрешение.
- Ревность, недоверие и их влияние на отношения.
- Повторяющиеся негативные сценарии отношений.
- Чрезмерный контроль партнёра и потребность в постоянном внимании.
- Экологичное общение вместо скандалов.
- Управление эмоциями: молчание, терпение и срывы.
- Психологическое насилие и манипуляции в отношениях.
- Измена и как научиться жить после неё.
Не беру в работу
Психические расстройства
Тревожные расстройства, шизофрения, биполярное расстройство, депрессия, РПП и др.
Дети и подростки
Дети и подростки до 18 лет.
ПТСР
Флешбеки, кошмары, нарушения сна, резкие смены настроения, агрессия.
Горе и утрата
Потеря близкого, смерть и подобные темы.
Зависимости
Алкогольная, наркотическая, порнозависимость и др.
Суицидальные намерения
Мысли, намерения, планы.
Не знаете, какая консультация вам нужна?
Каждая перемена начинается с маленького шага.
Если вы здесь — значит, уже задумываетесь о себе и своих потребностях. Это важно. Выберите то, что откликается именно вам: скидку -40% на первую консультацию, короткий тест с персональной рекомендацией или запись на онлайн-встречу.
Первая консультация со скидкой -40% Тест + персонализированная рекомендация Запись на онлайн консультациюЧасто спрашивают
Стоимость индивидуальной онлайн-консультации длительностью 1 час — 1000 грн. Если это ваша первая консультация — вы получаете скидку -40% (600 грн). По курсу НБУ на день оплаты, если оплата в $ или €.
Договорившись об условиях сотрудничества и собрав необходимую информацию, мы проводим встречу в Zoom или Telegram в назначенное время.
Главная задача — не только решить проблему, но и найти её первопричину. Мы определим направление работы и подберём комфортные для вас методики и техники.
Лучший результат дают собственная мотивация, своевременное выполнение рекомендаций и систематические встречи.
Однозначного ответа нет — у каждого клиента уникальный запрос. Кто-то обращается, как только появляется дискомфорт, а кто-то годами игнорирует проблему; во втором случае работа займёт больше времени.
Всё зависит от сложности запроса. Для короткого уточнения иногда достаточно одной встречи. Для глубоких изменений, проработки причин и закрепления результата обычно нужно несколько консультаций.
Да, стоит. Каждый психолог работает по-своему, применяя разные методики. Возможно, предыдущий метод просто не подошёл или не было комфортного контакта. Важно найти того, кто сможет помочь именно вам.
Нет. Формат не определяет эффективность — всё зависит от того, какой способ общения удобнее для конкретного человека.
Этого не случится. Психолог не судит, а анализирует мотивы и причины ситуации, чтобы помочь вам её решить. Так же и механик не осуждает сломанную машину, а ищет, как её починить.
Подруга не гарантирует конфиденциальности, и ваши переживания могут стать уязвимостью.
У неё нет профессиональных знаний — разговор даст временное облегчение, но ситуация останется.
Советы могут быть неэффективными или даже навредить.
Эмоциональная поддержка важна, но без профессионального вмешательства проблема продолжит влиять на жизнь.
Да, у каждого психолога есть специализация. Я не работаю с: зависимостями (алкогольная, наркотическая, порнозависимость); психическими расстройствами (шизофрения, депрессия, диссоциативное расстройство); расстройствами пищевого поведения (анорексия, булимия, компульсивное переедание); темой горя и утраты; суицидальными мыслями/планами; онкологическими и другими серьёзными физическими диагнозами; помощью детям, подросткам и пожилым людям.
Я применяю минимум 5 направлений (КПТ, транзактный анализ, НЛП, позитивная психотерапия, эмоционально-образная терапия и др.). Метод — это лишь инструмент, который помогает клиенту преодолеть трудности; выбор зависит от вашего запроса.
Отзывы
Вы не одни в своих переживаниях
Если вам тяжело, если вопросы не дают покоя — это уже повод позаботиться о себе.
Сделайте первый шаг в комфортном темпе. Я рядом, чтобы помочь разобраться, поддержать и найти решение вместе.
*Перед выбором сотрудничества ознакомьтесь, пожалуйста, с договором.